Čtvrtek, 15 dubna, 2021

Osobní rozvoj

Doménou této rubriky jsou témata nějak spjatá s osobním rozvojem člověka. Píšu zde především o věcech, se kterými mám nějakou osobní zkušenost. Rubriku dále rozděluji na tělo a mysl. Pod tělo spadají témata týkající se rozvoje kondice, zdraví a fitness, zatímco pod mysl spadá duševní stránka člověka. Protože je však ideální rovnováha, často články zasahují do obou oblastí současně.

Minulost nezměníš a budoucnost nemusí vůbec přijít. Přítomnost je tedy jedinou proměnnou, nad kterou máš kontrolu. Přesto se ale nemohu zbavit pocitu, že ani tu kontrolovat nedokážeme. Rozhodně ne tak, jak je v našich silách. Abychom z ní těžili...
Ido Portal sehrál v mém sportovním životě opravdu významnou roli. Nejde ani tak o mé následování jeho tréninkových metod, jako spíše o to, že osvobodil mou nešťastně vyhraněnou mysl. Jeho filozofie pohybu může být pro spoustu lidí revoluční a...