Pondělí, 4 prosince, 2023

Podcast, který si zaslouží i tvojí pozornost

Methtalks je český podcast, ve kterém se potkávám se zajímavými hosty různých znalostí a zkušeností. Cílem je se pobavit a zároveň se obohatit o informace a zkušenosti z oblastí sebepoznání, zdraví těla a mysli, vědy a životní harmonie.

Sleduj @methtalks na Instagramu a poslouchej na svých oblíbených platformách.


Est. 7/2020 v Praze ツ


“Think before you speak. Read before you think.” – Fran Lebowitz

Starší příspěvky

Přidej se k odběru na facebooku!

Ahoj! Já jsem

Dan Perník a jsem autor tohoto projektu.

Rád sportuju, vzdělávám se, cestuju a poznávám. Také rád čtu, píšu a bavím se s lidmi. V podcastu Methtalks se potkávám s nejrůznějšími hosty, abych s nimi hovořil o zajímavých tématech.

Methtalks je český podcast, ve kterém se potkávám se zajímavými hosty různých znalostí a zkušeností. Cílem je se pobavit a zároveň se obohatit o informace a zkušenosti z oblastí sebepoznání, zdraví těla a mysli, vědy a životní harmonie.

Zastávám názor, že žádní dva lidé nejsou stejní. Fúze jejich myšlenek a zkušeností má vždy potenciál otevřít něco nového. Ať už je mým hostem umělec, doktor, nebo asketa, věřím, že je přínosné nahlédnout na svět z jeho perspektivy.

Sleduj @methtalks na Instagramu pro další fotky a videa. Děkuju za poslech.


Daniel Perník

Sleduj novinky na facebooku

Osobní rozvoj

Doplňky pro zdraví a dlouhověkost I: Houby

Daniel Perník -
Již v několika epizodách podcastu byla zmíněná suplementace pro zdraví a dlouhověkost. Různé mnohdy cizí výrazy pro řasy, houby a čaje, které já i moji hosté ku dlouhodobé spokojenosti pravidelně užíváme. V této sérii se pokusím vypsat ty z mého pohledu nejzajímavější, které mohou...

Přerušovaný půst – přínosy a dlouhodobá osobní zkušenost

Daniel Perník -
Přerušovaný půst, přerušované hladovění, intermittent fasting, 16:8 atp. Tyto výrazy popisují další často diskutovaný přístup ke stravování, který lze zařadit do každodenního života. Ať už z důvodu hubnutí, nabírání svalové hmoty, nebo obecného zlepšení zdravotní úrovně. Já mám s tímto druhem postění velice pozitivní...

Běh: Jak a proč jsem s ním začal

Daniel Perník -
Běh je jednou z těch aktivit, které mají opravdu náročný začátek. Věřím, že spousta z vás s ním začínala s nelichotivým výrazem ve tváři, a možná ne jednou, ale hned několikrát, s dostatečně dlouhou pauzou mezi jednotlivými pokusy. Ani já jsem to neměl jinak....

Z nejčtenějších článků

Jednodenní půst

Daniel Perník -
Jednodenní půst, neboli day fasting, je cílené vynechání všech pokrmů po dobu jednoho dne. Půst lidé drží z mnoha různých důvodů nebo ze všech současně. Cílem postění mohou být redukce hmotnosti, duchovní rozvoj nebo celá řada zdravotních benefitů, které...
Pokračovat ve čtení

Ostatní příspěvky

Nepokoje v USA a posunuté hranice kolektivního chování

Můj názor Daniel Perník -
Jistě jste zaznamenali incident, k němuž došlo 25. května večer na území USA. Drastické zadržení Afroameričana George Floyda poznamenalo jeho zdraví natolik, že jeho následkům krátce nato podlehl. Násilné jednání neprofesionálního policisty natočil náhodný kolemjdoucí. Video se šířilo médii a sociálními sítěmi jako lavina. Vzhledem k drastickým okolnostem a faktu, že se v USA nejedná o ojedinělý případ policejní brutality vůči menšině, na sebe reakce veřejnosti nenechala dlouho čekat. Nepokoje v USA odstartovaly téměř okamžitě a trvají dodnes. V...

Koronavirus – smutná projekce lidského ega

Můj názor Daniel Perník -
Koronavirus dosáhl úrovně pandemie a již několik týdnů sužuje celý svět. V některých částech světa mají to nejhorší snad za sebou, zatímco jinde virus teprve probublává na povrch. V tomto článku nechci věnovat pozornost samotnému viru, ani polemizovat nad dopady, jaké bude mít jeho výskyt na naše životy. Nechci se zabývat politikou a nechci hodnotit jednotlivá rozhodnutí vlád. Internet je plný komplexního obsahu, kde si každý zvědavý člověk může udělat svůj vlastní obrázek. Cílem níže psaného textu je apel...

Sri Lanka – surfing, ceny a sranda okolo

Cestování Daniel Perník -
Sri Lanka je vyhledávanou destinací surfařů z celého světa. Já jsem se tam vydal v listopadu a strávil zde tři týdny. Šlo o mou první zkušenost se surfem i s touto krásnou zemí. Rovněž jsem se poprvé rozhodl neobjevovat krásy vnitrozemí, ale namísto toho jen aktivně odpočívat v blízkosti krásných plážích na jižním pobřeží. O to, co jsem si ze svého pobytu odnesl, se s vámi v krátkosti podělím. Sri Lanka - kam za surfem Jak už jsem naznačil v úvodu,...

Svatojakubská cesta do Santiago de Compostela

Cestování Daniel Perník -
Svatojakubská cesta do historického města Santiago de Compostela je něčím, co láká mnoho mladých, ale i starších cestovatelů. Důvody podniknutí takové cesty se u většiny poutníků liší. Duchovní očista, náboženská cesta, nebo jen cestovatelský zážitek. Tak či onak vám pouť s velkou jistotou doručí to, proč jste se na ní vydali, a ještě mnohem víc. Poslechni si epizodu mého nového podcastu, kde řešíme Camino de Santiago s Lubomírem Svobodou a to zde nebo přímo na Spotify. Slovo úvodem Dlouhou dobu jsem na...

Úvaha o diskusích na sociálních sítích

Můj názor Daniel Perník -
Když s někým nesouhlasíš, neznamená to, že ho musíš hned urážet. Vlastně by to mělo být úplně naopak. Když si čas od času scrolluju přes komentáře na sociálních sítích, říkám si, jak špatně je využívána jedna z jejich největších sil. Vzájemná komunikace. Nejvíce co říct mají ti nejméně informovaní. Bohužel. Nicméně, tak tomu bylo vždy. Na straně druhé jsou ti "rádoby inteligentní", kteří to musí za pár lajků těm méně informovaným hned a za každou cenu vytmavit. A...

Máš nápad na spolupráci? Neváhej a kontaktuj mě, rád se s tebou domluvím. Napiš na pernik.ck@gmail.com.

Sledujte mě na Instagramu @methtalks#

Facebook Instagram Spotify